乳糖不耐症

我幾乎可以肯定自己是患有乳糖不耐症，

因為我每次飲牛奶或有奶成份的飲料時，都有七八成機會會肚瀉。

所以我產前產後很少飲牛奶......

雖然很多長輩(尤其是我爸爸)都叫我多飲牛奶，但我已經怕怕了！

到今日腸胃已差得無可再差......

這一切都跟牛奶有關！(可惜我知得太遲)

小時候，媽媽常常迫我們幾兄弟姊妹每早都要飲一杯奶粉沖的奶；

中學時，媽媽更要我們每天飲一樽鮮奶。

奶，從來在很多人心目中是良藥，營養價值極高。

所以在這樣被灌奶的情況下，我被期望是肥肥白白的。

可惜......

我不但沒有肥肥白白，反而常常被媽媽責罵，說我像隻瘦骨嶙峋的猴子，吃什麼疴什麼，直入直出。

可能我少不更事，

以前常常沒理由的肚痛而徹夜難眠；

以前常常便秘，直至肚子像容不下更多時才缺堤一般，突然肚瀉；

這一切一切癥狀，我從來沒意識到，是跟我長期飲牛奶有關。

這些辛酸片段至今仍經常重演，好像自工作之後，情況更嚴重。
(也許老公都見怪不怪，因為拍拖時，我突然要找洗手間的戲碼真的不少。)

現在不單是飲牛奶，只要吃太肥膩太刺激的食物，我都會輕易的腹痛肚瀉。

當然，公允一點，我又不能單單賴牛奶。

因為我中學時愛上飲凍飲，但中醫師一早告誡過我要戒一切凍飲的；

可惜我當時任性，沒聽忠告。若是我一早戒凍飲，情況可能早有改善。

現在總算明白身體健康的重要性，便自動戒凍飲；

結果真的有些微改善。

只要我不飲牛奶或含奶類飲料的話，相信突然找洗手間的戲碼會少得多。

然而，事情並沒有到此為止......

自我懷孕多上健康院，從中多了解乳糖不耐症後，

我便想...柏柏會不會像我一樣，有乳糖不耐症呢？

雖然老公的腸胃十分好，

但我可以確保柏柏不會遺傳到我的問題嗎？

不......我不敢肯定......

而且，從健康院資料所得，部分嬰兒甚至會對牛奶中的動物蛋白產生過敏反應，

最嚴重的會導致腸臟出血......

嗯....自己都對奶如此敏感，假若柏柏真的跟我一樣有乳糖不耐症，

豈不很嚴重？因為這階段的他僅靠奶為主食耶！

所以，自我懷孕後，便立定主意要給柏柏餵哺母乳，以免他重蹈我的覆轍。

這便是我堅持餵母乳的主要原因。

可是，這原因很難宣之於口.........

算啦！為了自己孩兒的健康，即使要面對多少的不解，我仍是堅持下去。

我要柏柏脫離乳糖不耐症的陰影！